Tකෑම කූඩයක් අරගෙන, මිතුරන් හෝ පවුලේ අය සමඟ තණකොළ සහිත ස්ථානයකට ගොස්, උණුසුම් ගිම්හාන දිනයක විනෝද චාරිකාවක් භුක්ති විඳීමට වඩා සැනසිලිදායක දෙයක් මෙන්න. නමුත් වසර ගණනාවක් තිස්සේ, සෑම විනෝද චාරිකාවකට පසු මට වරදකාරී හැඟීමක් ඇති විය - ප්ලාස්ටික් අපද්රව්ය පිරුණු බෑගයක් දෙස බලා සිටීම: භාවිතා කළ ප්ලාස්ටික් බහාලුම්, ඉවත දැමිය හැකි ගෑරුප්පු සහ ඔතන කඩදාසි. ශුන්ය-අපද්රව්ය විනෝද චාරිකා මමම උත්සාහ කරන තුරු "ඕනෑවට වඩා වැඩ" යැයි මම සැමවිටම සිතුවෙමි. ඒවා පෘථිවියට වඩා හොඳ පමණක් නොව - ඒවා පහසු, පිළිවෙලට සහ ඊටත් වඩා විනෝදජනක බව පෙනේ.මම ප්රායෝගික, පරීක්ෂා කරන ලද ශුන්ය-අපද්රව්ය විනෝද චාරිකා ආහාර උපදෙස් ලැයිස්තුවක් සකස් කර ඇත්තෙමි - සංකීර්ණ නීති නැත, ඕනෑම කෙනෙකුට අනුගමනය කළ හැකි සරල පියවර පමණි. බහාලුම් සහ උපකරණවල සිට ආහාර පිළියෙල කිරීම සහ පසු විනෝද චාරිකා පිරිසිදු කිරීම දක්වා, ඔබට විනෝදජනක, ආතතියෙන් තොර සහ පරිසරයට කරුණාවන්ත විනෝද චාරිකාවක් පැවැත්විය හැකි වන පරිදි මම සියල්ල බිඳ දමමි. ශුන්ය-අපද්රව්ය ජීවිතයකට ඔබ අලුත් වුවද, ඔබට කුඩාවට පටන් ගෙන වෙනසක් කළ හැකිය.පළමුව, අපි මිථ්යාවක් ඉවත් කරමු: ශුන්ය අපද්රව්ය යනු "කිසිසේත්ම නාස්තියක් නැත" යන්න නොවේ. එයින් අදහස් කරන්නේ අනවශ්ය අපද්රව්ය හැකිතාක් අඩු කිරීමයි. ඔබ පරිපූර්ණ විය යුතු නැත - ජෛව හායනයට ලක්විය හැකි ඒවා සඳහා ප්ලාස්ටික් උපකරණ මාරු කිරීම පවා විශාල ජයග්රහණයකි. දුසිම් ගණනක් විනෝද චාරිකා පැවැත්වීමෙන්, වැරදි නිවැරදි කිරීමෙන් සහ හැකි තරම් පහසු කිරීම සඳහා ක්රියාවලිය පිරිපහදු කිරීමෙන් පසු මම ඉගෙන ගත් උපදෙස් මේවාය.
අන්තර්ගත වගුව
ඉඟිය 1. නිවැරදි බහාලුම් තෝරන්න: කොම්පෝස්ට් කළ හැකි පෙට්ටි ඔබේ හොඳම මිතුරා වේ.
ඉඟිය 2. උපකරණ මඟ හරින්න එපා: ජෛව හායනයට ලක්විය හැකි ගෑරුප්පු, හැඳි සහ පිහි සැබෑ කාලය ඉතිරි කරන්නන් වේ.
ඉඟිය 3. ආහාර සැකසීම: එක් අමතර පියවරක් = ඇසුරුම් අපද්රව්යයෙන් අඩක්
ඉඟිය 4. සේවය කිරීම සහ පිරිසිදු කිරීම: සම්පූර්ණ ශුන්ය-නාස්ති මනසේ සාමය සඳහා සරල පියවර දෙකක්
අපද්රව්ය රහිත විනෝද චාරිකාවක් යනු වැඩක් නොව සතුටක්
අවසාන ඉක්මන් පිරික්සුම් අයිතම ලැයිස්තුව
ඉඟිය 1. නිවැරදි බහාලුම් තෝරන්න: කොම්පෝස්ට් කළ හැකි පෙට්ටි ඔබේ හොඳම මිතුරා වේ.
I විනෝද චාරිකා සඳහා ඉවත දැමිය හැකි ප්ලාස්ටික් බහාලුම් මත විශ්වාසය තැබූ අතර, ඒවා සැමවිටම කරදරයක් විය - සෝස් කාන්දු වීම, උණුසුම් ආහාර යට කඩා වැටීම සහ පසුව කුණු කසළ ලෙස ගොඩගැසීම. මම කොම්පෝස්ට් කළ හැකි පෙට්ටිවලට මාරු වූ පසු, මම එය ඉක්මනින් නොකළේ මන්දැයි මම කල්පනා කළෙමි. ඒවා පරිසර හිතකාමී පමණක් නොව; ඒවා ඇත්ත වශයෙන්ම වඩාත් පහසු ය.ඔබේ විනෝද චාරිකාව සඳහා කොම්පෝස්ට් කළ හැකි පෙට්ටි තෝරා ගැනීමේදී, එය ඕනෑවට වඩා සංකීර්ණ නොකරන්න - ප්රධාන කරුණු දෙකක් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න. පළමුව, ද්රව්යය: උක් කෙඳි හෝ ඉරිඟු පිෂ්ඨයෙන් සාදන ලද ඒවා තෝරන්න. මේවා තෙල්-ප්රතිරෝධී, ජලයට ඔරොත්තු දෙන සහ උණුසුම් සලාද, සෝස් කෑම හෝ නැවුම්ව ග්රිල් කළ කූරු පවා තබා ගැනීමට තරම් ශක්තිමත් - දුර්වල ප්ලාස්ටික් වලට වඩා බොහෝ කල් පවතින ඒවා. දෙවනුව, සැලසුම: ආරක්ෂිත, සවි කර ඇති පියන සහිත පෙට්ටි සඳහා යන්න. මම වරක් වෙනම පියන සහිත පෙට්ටි භාවිතා කළ අතර, එකක් උද්යානයට යන අතරමගදී නැති විය - මගේ පලතුරු වලින් අඩක් මගේ විනෝද චාරිකා කූඩය පුරා විසිරී ගිය අතර එය මනෝභාවය විනාශ කළේය.
ප්රසාද ඉඟිය:කඩා දැමිය හැකි කොම්පෝස්ට් කළ හැකි පෙට්ටි තෝරන්න. භාවිතයේ නොමැති විට ඒවා සමතලා වේ, එබැවින් ඒවා ඔබේ කූඩයේ හෝ පැන්ට්රියේ වැඩි ඉඩක් නොගනී. කණ්ඩායම් විනෝද චාරිකා සඳහා, කොටස් කළ කොම්පෝස්ට් කළ හැකි පෙට්ටි තෝරන්න - එක් පෙට්ටියක ප්රධාන කෑමක්, අතුරු කෑම සහ සුලු කෑම තබා ගත හැකිය, එබැවින් ඔබට එක් පුද්ගලයෙකුට බහාලුම් කිහිපයක් ගෙන ඒමට අවශ්ය නොවේ. හොඳම කොටස? භාවිතයෙන් පසු ඔබට ඒවා සේදිය යුතු නැත - කොම්පෝස්ට් කිරීම සඳහා ආහාර කැබලි සමඟ ඒවා විසි කරන්න. ප්ලාස්ටික් බහාලුම් ගොඩක් පිරිසිදු කිරීමට වඩා පහසුය.
ඉඟිය 2. උපකරණ මඟ හරින්න එපා: ජෛව හායනයට ලක්විය හැකි ගෑරුප්පු, හැඳි සහ පිහි සැබෑ කාලය ඉතිරි කරන්නන් වේ.
Tමම දකින වඩාත් පොදු වැරැද්ද මෙයයි: මිනිසුන් කොම්පෝස්ට් කළ හැකි පෙට්ටි භාවිතා කළත් තවමත් ඉවත දැමිය හැකි ප්ලාස්ටික් උපකරණ ලබා දෙනවා. එය ශුන්ය අපද්රව්ය විනෝද චාරිකාවක අරමුණ පරාජය කරයි! ශුභාරංචිය නම්, ජෛව හායනයට ලක්විය හැකි උපකරණ දැන් ප්ලාස්ටික් තරම්ම හොඳයි - දුර්වලතාවයක් නැත, භාවිතයේ පහසුව පිළිබඳ සම්මුතියක් නැත, සහ ප්ලාස්ටික් අපද්රව්ය ඉතිරි නොවේ.හොඳම ජෛව හායනයට ලක්විය හැකි උපකරණ තෝරා ගැනීම සඳහා මා විසින් පරීක්ෂා කරන ලද උපදෙස් මෙන්න: පළමුව, ලාභ ඉරිඟු පිෂ්ඨය පමණක් ඇති ඒවා මඟ හරින්න. ඒවා ජලය ස්පර්ශ කරන විට තෙත් වන අතර, ඔබට විශාල පලතුරු හෝ මස් කැබලි ලබා ගැනීමට අපහසු වනු ඇත. ඒ වෙනුවට, මිශ්ර ද්රව්ය උපකරණ (ඉරිඟු පිෂ්ඨය + උක් කෙඳි වැනි) තෝරා ගන්න - ඒවා ශක්තිමත්, තාප ප්රතිරෝධී සහ සම්පූර්ණයෙන්ම ජෛව හායනයට ලක්විය හැකි ය. දෙවනුව, ප්ලාස්ටික් නොව කඩදාසි ඇසුරුම් සහිත ඒවා තෝරන්න. එය ප්රවාහනය සඳහා වඩා පිරිසිදු වන අතර අමතර අපද්රව්ය එකතු නොකරයි. තෙවනුව, අධික ලෙස ගබඩා නොකරන්න - ඉතිරි වූ දේ වළක්වා ගැනීම සඳහා පුද්ගලයෙකුට අමතර කට්ටල 2-3 ක් ගෙන එන්න.කුඩා විනෝද චාරිකා සඳහා (පුද්ගලයින් 3-4), ඔබට නැවත භාවිතා කළ හැකි ලෝහ උපකරණ රෙදි බෑගයක ගෙන ඒමටද හැකිය - ඔබ නිවසට පැමිණි පසු ඒවා සෝදා නැවත භාවිතා කරන්න. නමුත් විශාල කණ්ඩායම් (පුද්ගලයින් 10+) සඳහා, ජෛව හායනයට ලක්විය හැකි උපකරණ වඩාත් ප්රායෝගිකයි. විනෝද චාරිකාවෙන් පසු ඒවා එකතු කිරීම හෝ කෑලි නැතිවීම ගැන ඔබට කරදර විය යුතු නැත.
ඉඟිය 3. ආහාර සැකසීම: එක් අමතර පියවරක් = ඇසුරුම් අපද්රව්යයෙන් අඩක්
Tඅපද්රව්ය රහිත විනෝද චාරිකාවකට යතුර වන්නේ සූදානම් වීමයි. ඇසුරුම් අපද්රව්ය බොහොමයක් පැමිණෙන්නේ පහසුව සඳහා පෙර ඇසුරුම් කළ ආහාර මිලදී ගැනීමෙනි. මම දැන් විනෝද චාරිකාවකට පෙර නිවසේදී ආහාර පිළියෙළ කිරීමට දින 1-2 ක් ගත කරමි - එය සෞඛ්ය සම්පන්න, ලාභදායී සහ බොහෝ දුරට අඩු නාස්තියකි.එය කරන්නේ කෙසේද යන්න මෙන්න: පළමුව, තනි තනිව ඔතා ඇති කෙටි ආහාර මඟ හරින්න. කුකීස්, ඇට වර්ග හෝ චිප්ස් විශාල බෑග් මිලදී ගෙන ඒවා නැවත භාවිතා කළ හැකි රෙදි බෑග් හෝ වීදුරු භාජනවලට බෙදා ගන්න. බෙදා ගැනීමට පහසු වන අතර, ඔබ ප්ලාස්ටික් අපද්රව්ය අඩු කරනු ඇත. දෙවනුව, තනි-සේවා ප්ලාස්ටික් කෝප්ප වෙනුවට ඩිප් සහ සලාද සැරසිලි සඳහා කුඩා වීදුරු භාජන භාවිතා කරන්න. ඒවා නැවත භාවිතා කළ හැකි, කාන්දු නොවන සහ ඔබේ සෞඛ්යයට වඩා හොඳය. තෙවනුව, පෙර සාදන ලද විනෝද චාරිකා ඇසුරුම් මිලදී ගැනීම වෙනුවට - සැන්ඩ්විච්, බත් බෝල, පළතුරු තැටි - මුල සිටම ආහාර සාදන්න. ඔබට ප්ලාස්ටික් ඇසුරුම් ටොන් ගණනක් වළක්වා ගත හැකි අතර, ඔබේ අමුත්තන්ගේ රුචි අරුචිකම් අනුව ආහාර සකස් කළ හැකිය.
වෘත්තීය ඉඟිය:කොටස් පරිස්සමෙන් ගණනය කරන්න. මම පැවැත්වූ පළමු ශුන්ය-අපද්රව්ය විනෝද චාරිකාවේදී, මම ඕනෑවට වඩා සූදානම් වී අවසානයේ ආහාරයෙන් අඩක් ඉවත දැමුවෙමි - එය ප්ලාස්ටික් භාවිතා කිරීමට වඩා නරකයි! දැන් මම මගේ අමුත්තන්ට අවශ්ය ප්රමාණය මෙන් 1.2 ගුණයක් පිළියෙළ කරමි. ඔබ ඉවර වුවහොත්, ඔබට සැමවිටම ළඟම ඇති ඉක්මන් කෙටි ආහාරයක් ලබා ගත හැකිය, නමුත් ඔබට ආහාර නාස්ති වීමෙන් වැළකී සිටිය හැකිය.
ඉඟිය 4. සේවය කිරීම සහ පිරිසිදු කිරීම: සම්පූර්ණ ශුන්ය-නාස්ති මනසේ සාමය සඳහා සරල පියවර දෙකක්
Aබොහෝ අය සිතන්නේ ශුන්ය අපද්රව්ය සහිත විනෝද චාරිකා පිරිසිදු කිරීම අපහසු බවයි, නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම ඒවා සාමාන්ය විනෝද චාරිකා වලට වඩා පහසුය - ඔබ කලින් සැලසුම් කරන්නේ නම්.පිළිගැන්වීම සඳහා, පවුලේ විලාසිතාවට යන්න. තනි ආහාර ආලේප කිරීම වෙනුවට, පලතුරු, ඇඟිලි ආහාර සහ සුලු කෑම සඳහා විශාල කොම්පෝස්ට් කළ හැකි තැටි 1-2ක් භාවිතා කරන්න. සෑම කෙනෙකුටම තමන්ට අවශ්ය දේ අල්ලා ගැනීමට ඉඩ දෙන්න - එය වඩාත් සමාජීය වන අතර, ඔබ අඩු බහාලුම් සහ උපකරණ භාවිතා කරනු ඇත. ඩිප් සහ බීම සඳහා, තනි කෝප්ප වෙනුවට බෙදාගත් භාජන සහ ජෝගු භාවිතා කරන්න. එය සරල හා අඩු නාස්තියකි.පිරිසිදු කිරීම සරලයි - බෑග් දෙකක් රැගෙන එන්න: එකක් කොම්පෝස්ට් කළ නොහැකි අපද්රව්ය සඳහා (ඔබට වළක්වා ගත නොහැකි ප්ලාස්ටික් ස්නැක් එතුම් වැනි) සහ එකක් කොම්පෝස්ට් කළ හැකි අපද්රව්ය සඳහා (භාවිතා කළ කොම්පෝස්ට් කළ හැකි පෙට්ටි, ජෛව හායනයට ලක්විය හැකි උපකරණ සහ ආහාර කැබලි). ඔබ නිවසට පැමිණි පසු, කොම්පෝස්ට් කළ හැකි ද්රව්ය ඔබේ නිවසේ කොම්පෝස්ට් බඳුනට විසි කරන්න හෝ දේශීය කොම්පෝස්ට් කරන ස්ථානයකට දමන්න. ඒවා ස්වභාවිකවම පෝෂ්ය පදාර්ථ වලින් පොහොසත් පසකට කැඩී යනු ඇත - නාස්තියක් නැත, වරදකාරිත්වයක් නැත.
වැදගත් සටහනක්:කොම්පෝස්ට් කළ හැකි ද්රව්ය සාමාන්ය කුණු කූඩය සමඟ මිශ්ර නොකරන්න. ඔබට නිවසේ කොම්පෝස්ට් බඳුනක් නොමැති නම්, ඔබේ ප්රදේශයේ ප්රජා කොම්පෝස්ට් බැහැර කිරීමේ ස්ථාන තිබේදැයි පරීක්ෂා කරන්න. ඔබේ පරිසර හිතකාමී උත්සාහයන් ගණන් ගන්නා බවට වග බලා ගැනීම සඳහා අමතර පියවරක් ගැනීම වටී.
අපද්රව්ය රහිත විනෝද චාරිකාවක් යනු වැඩක් නොව සතුටක්
Wමම මුලින්ම ශුන්ය අපද්රව්ය විනෝද චාරිකා පැවැත්වීමට පටන් ගත් විට, එය ඕනෑවට වඩා වැඩ කරයි කියා හෝ මගේ මිතුරන් මා "අමතර" යැයි සිතනු ඇතැයි මම බිය වූවෙමි. නමුත් දැන්, එය මගේ ප්රියතම විනෝද චාරිකා ක්රමයයි. මට ප්ලාස්ටික් කුණු කන්දක් සමඟ කටයුතු කිරීමට අවශ්ය නැත, ආහාර නාස්ති කිරීම ගැන මට වරදකාරී හැඟීමක් නැත, සහ පෘථිවියට යහපත් දෙයක් කරන අතරතුර සොබාදහම භුක්ති විඳිය හැකිය.ඔබට එකවරම සියල්ල කළ යුතු නැත. ප්ලාස්ටික් උපකරණ ජෛව හායනයට ලක්විය හැකි ඒවා සමඟ මාරු කිරීමෙන් ආරම්භ කරන්න, පසුව කොම්පෝස්ට් කළ හැකි පෙට්ටි වෙත මාරු වන්න. පියවරෙන් පියවර එය ගෙන ඔබට ගැලපෙන දේ සොයා ගන්න. මෙම ගිම්හානයේදී, ශුන්ය අපද්රව්ය සහිත විනෝද චාරිකාවක් උත්සාහ කරන්න - ඔබේ මිතුරන්, ඔබේ මුදල් පසුම්බිය සහ ග්රහලෝකය ඔබට ස්තූති කරනු ඇත.
අවසාන ඉක්මන් පිරික්සුම් අයිතම ලැයිස්තුව
1. කොම්පෝස්ට් කළ හැකි පෙට්ටි: කණ්ඩායම් විනෝද චාරිකා සඳහා ආරක්ෂිතව සවි කර ඇති පියන, කඩා වැටිය හැකි සැලසුම සහ මැදිරි සහිත උක් කෙඳි තෝරන්න.
2. දිරාපත් විය හැකි උපකරණ: කඩදාසිවලින් ඔතා ඇති මිශ්ර ද්රව්ය (ඉරිඟු පිෂ්ඨය + උක් කෙඳි) තෝරාගෙන, එක් පුද්ගලයෙකුට අමතර කට්ටල 2-3ක් රැගෙන එන්න.
3. අමතර දේවල්: කුඩා වීදුරු භාජන (ඩිප් සඳහා), රෙදි බෑග් (සුළු කෑම/නැවත භාවිතා කළ හැකි උපකරණ සඳහා), සහ කුණු සහ කොම්පෝස්ට් සඳහා වෙනම බෑග් දෙකක්.
| ඔබේ ලේබල් සේවාව සඳහා පුද්ගලික ලේබල් සේවාවක් අවශ්යයිශුන්ය අපද්රව්යව්යාපාරද? අපගේ වෘත්තීය පරිසර කණ්ඩායම ඔබේ ව්යාපාරය සඳහා පුද්ගලික ලේබල් නිෂ්පාදනය ඇතුළුව පුළුල් පුනර්ජනනීය ඇසුරුම් විසඳුමක් සංවර්ධනය කිරීමට ඔබට සහාය වීම සඳහා උපදේශන සේවා සපයයි.ඔබේ ව්යාපාරය තිරසාර භාවිතයන් සමඟ පෙළගස්වා ගැනීමට සහ ඔබේ ශුන්ය-අපද්රව්ය ඉලක්ක එක්ව සාක්ෂාත් කර ගැනීමට අප හා සම්බන්ධ වන්න. |
